Меня зовут Алёна Фёдорова
Работаю со взрослыми и подростками
Я - профессиональный психолог-психотерапевт.
Помогу справиться с трудными жизненными ситуациями

Здравствуйте!

Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом
Ok, больше не показывать
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ
Взрослым
Тревожные состояния
Помогу справиться со страхами, тревожностью, паническими атаками, одиночеством, навязчивыми мыслями
Отношения с близкими
Помогу наладить отношения с родителями, партнерами, друзьями, коллегами и другими значимыми людьми в вашей жизни
Эмоциональное истощение
Помогу справиться с эмоциональными перепадами, депрессией, апатией, потерей смысла жизни
Кризисы и травмы
Помогу пережить сложные кризисные ситуации, последствия травм, психосоматические проявления
Зависимое поведение
Помогу справиться с зависимостями (любовными, зависимости от веществ, алкоголя, курения)
Поиск себя
Помогу прояснить дальнейший путь, точки роста, сильные стороны, на которые следует опираться
Возвращение к жизни
Возвращаю радость к жизни, желание развиваться, действовать несмотря на страхи
Самодисциплина
Помогу наладить дисциплину, силу воли, прийти к самостоятельности и ответственности за свою жизнь, чтобы не зависеть от психологов
Подросткам
Эмоциональная устойчивость
Помогу эмоционально подготовиться к ЕГЭ, справиться с перепадами в самооценке, улучшить отношения с родителями, предотвратить развитие расстройств (расстройство пищевого поведения, пограничные расстройства, депрессивные состояния), помогу определить вектор желаемого развития и сильные стороны
Как мы будем решать вашу проблему
В своей работе я обращаюсь к разным подходам, начиная с психоаналитического, заканчивая когнитивно-поведенческим.

ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКИЙ ПОДХОД направлен на анализ бессознательных мотивов, страхов, желаний, потребностей и пр., которые могут быть причиной неосознаваемых переживаний.
По сути, это глубинный анализ, позволяющая выявлять внутренние конфликты и травматический опыт, который не осознается, но живет внутри нас. Те, кто мы есть сейчас - это результат присвоений разных привычек, начиная с раннего детства, которые сформировали наш сегодняшний характер.

КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ ПОДХОД направлен на изменение привычек, которые были ранее сформированы.
Важно не только осознавать причинно-следственные связи наших проблем, но и совершать новые действия, делать новые шаги, чтобы выйти из замкнутого жизненного круга.

Ваша задача в нашей совместной работе: быть честным, насколько это возможно; говорить все, что приходит на ум, без цензуры; прилагать усилия для изменений (не только ждать озарения, но и совершать новые действия).

Моя задача и ответственность: создать безопасную конфиденциальную атмосферу; очень внимательно и максимально включено вас слушать; давать рекомендации исключительно под ваш запрос и те силы, на которые вы сейчас способны; опираться не только на полученные знания за годы обучения, но и на профессиональную интуицию.

Каждый человек уникален. Не существует единого метода работы для всех. Поэтому, к каждому человеку я нахожу индивидуальный подход.

-Детская и подростковая психотерапия
(АНО ДПО “НАДПО”) - 160 часов
-Работа с детьми и подростками.
-Теория и супервизия (ОППЛ) - 45 часов
-Индивидуальная психоаналитическая психотерапия -
более 500 часов
-Индивидуальная и групповая психоаналитическая
и полимодальная супервизия - более 200 часов
-Супервизор (Институт психотерапии и медицинской
психологии им.Карвасарского)



ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА:
-Московский институт психоанализа (Бакалавриат)
-Восточно-европейский институт психоанализа (Магистратура)
-Институт психологии РАН (Аспирантура)
ОБРАЗОВАНИЕ:
-Психолог-психотерапевт, опыт работы 7 лет
-Научный сотрудник Института психологии РАН
-Преподаватель основ психологии в Московском институте психоанализа
-Супервизор

ОБО МНЕ:
Свяжитесь со мной любым удобным для вас способом
г.Санкт-Петербург, ул. Яблочкова, дом 1
Супервизия:
Психолого-психотерапевтическая встреча очно или онлайн:

Индивидуальная - 2500 руб/55 минут
Групповая - 1500 руб/ 2 часа.
Группа от 5 человек.

5000 рублей /55 минут
СТОИМОСТЬ:
МОИ СТАТЬИ
    МОИ ДИПЛОМЫ
    ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
    Заполните форму обратной связи
    или Свяжитесь со мной любым, удобным для вас способом
    Подписывайтесь на мой телеграм-канал
    «ПСИХОАНАЛИЗ и не только